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ウラナッテ
ココナラ 占いをする前の心構え
占いを依頼する前に一読をお願いします
2020/08/09
相談者から感想
相談者から感想
鑑定ありがとうございましたm(_ _)m
復縁できるようがんばる！
ありがとうございました。
これから考えて行きたいと思います。
しっかりみて頂けたので、頂いたアドバイスを参考に真面目に進んでみます。
ありがとうございます。
チャットアプリ占い ウラナッテ 宮里砂智子
iOS Android
2020/08/08
2020/08/03
今日は何の日 8月3日 はちみつ の日
今日は何の日 8月3日 はちみつ の日
はちみつ は 体にいい！ ということは
ご存知だと思いますが
美容にもダイエットにも不妊にも良いことは
あまり知られていないようです。
便秘の解消 ダイエットに
はちみつ は砂糖のカロリーの3分の1。
甘いからカロリーが高いと思われがちですが
カロリーは砂糖の3分の1と少ないのです。
その上、天然のオリゴ糖やグルコン酸は
善玉の腸内細菌を増やし、便秘の解消にも。
砂糖の替わりに毎日使ってみて。
デトックス ハニーウォーターの作り方
美肌 美白に はちみつ化粧水
はちみつは肌を美しくする作用があります。
毎日の化粧水にプラスして使ってみてもいいでしょう。
美肌 美白化粧水の作り方
子作りに良いとされているはちみつのお酒
海外では蜜月 ハネームーンは結婚後すぐに子作りをします。
その時に飲むのが ミード 蜂蜜酒。
2020/08/02
今日は何の日 8月2日 ハーブの日
今日は何の日 8月2日 ハーブの日
8月2日 は ハーブの日。
ハーブを使った化粧品を販売している
株式会社コスメハーブが制定。
日付は「ハ（8）ーブ（2）」と読む語呂合わせから。
ハーブを美と健康づくりに生かしてもらうことが目的。
また、生ハーブ・ハーブ関連商品の製造・販売を行う
エスビー食品株式会社もこの日を「ハーブの日」としている。
ハーブ は様々な薬効があり
心と体に作用することがわかっています。
この時期特におすすめのハーブの使い方
食欲不振の時に ローズマリービネガー
材料 お酢 生ハーブのローズマリー
作り方
若返りの水 ハンガリーウォーター
ハンガリーの女王の肌トラブルを解消するために
ハーブの権威者が編み出した化粧水
材料 ハーブ各種 エタノール 精製水
作り方
ハーブに興味を持ったら・・・
カルペパー ハーブ事典
2020/07/28
悪夢を見ない方法
悪夢を見ない方法
コロナ禍による
ストレスの増加
環境の変化 などで
眠れない
眠りについてもぐっすり眠れない
悪夢を見る
という人が増えてきています。
悪夢を見るメカニズム
夢は直前に思うものを
夢に反映されやすいと言われています。
好きな人の事を思えば夢に登場しますし
ゲームをしていればその世界観に入れます。
ストレスや不安も・・・夢の中に現れるのです。
悪夢を見ないようにするには
夢に出て来ないように
眠る前に
悩んだり不安になっていることを
手放しましょう。
心を癒してくれる音楽を聴く
寝る前に習慣づけると入眠しやすくなります
不快な環境は悪夢につながります。
寝具の見直し 室温調整 遮音 で
快適な眠りを。
不安で眠れない夜に
フラワーレメディ レスキューナイト
夜眠れない時に一滴
何度も悪夢を見るようなら
継続して抱えている
ストレスと向き合い
解消していくといいでしょう。
悩み相談 夢占い
間接照明 ナイトライトを利用
明かりを急に真っ暗にするのではなく
寝る前30分-1時間にほっとする明かりでリラックス。
起床時は太陽のように次第に明るくなり自然な目覚めに
Philips Hue Go ポータブルライト
