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2009/05/11

きれいな肌

200903021sq デパートへ出かけて肌チェックをしてもらった時のこと。
以前チェックを受けた時は昨年の夏くらい。
そろそろしてもいいかな?と思いました。

肌チェック中、きれいな肌ですね、とほめられました。
もともと母に似て白いのもあるのですが…
状態はいいようでほっと一安心。
おすすめの品などを教えてもらいました(^^)

きれいな肌を保つことは?と良くきかれます。
特別なことは何もしていないのですが^^;

規則正しい生活
ストレスをためない
栄養と睡眠をバランス良く
紫外線対策をする
油断大敵!紫外線★徹底UVケア!
アレルギーがあるので無添加の化粧品を使う

実はこれくらいなんです。
アロマテラピーもいいのでエッセンシャルオイルを愛用しています。

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