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2010/05/13

ダイエット 1ヶ月で-3キロ

2008mizugidiet01 ダイエット 1ヶ月で-3キロ

【全品送料無料】ダイエットサプリや美容液★99円からお試し
BMIの計算方法

BMI指数=体重(kg) ÷ {身長(m) X 身長(m)}

本気でダイエットに取り組む!という決意を立てて、まずは夢ノートに自分の目標を書きました。

 願いがかなう!「夢ノート」のすすめ
大人はこちら

【送料無料】「夢ノート」のつくりかた増補改訂版 [ 中山庸子 ]

ドリームマップにももちろん書きました。
魂の願い新月のソウルメイキング

願いを書いたら、後は実行あるのみ。



相談お待ちしています
占い師 宮里砂智子

月のリズムでダイエット
いかにも占い師らしいダイエットではありませんか。
まずは満月から始めます。
満月から始めるなら長続きしやすい。
今も続いています。

食べてやせる!魔法のダイエット
食べることが好き、美味しい物が好きな私は「食べないで我慢するダイエット」はかなり酷。
以前に-10キロのダイエットを成功させた方法も、食べてやせるダイエットでやせました。

この方法はかの有名なE氏も実行しています。

記録をする
目に見えてわかるとやりがいが出てきます。
体重計に乗るだけで記録ができるWiiFitプラスは非常に便利。
Wii Fit Plus(Wiiフィット プラス) バランスWiiボードセット[任天堂]《発売済・在庫品》
体重管理と運動ができて一石二鳥
歩数記録、ウエスト記録なども

あなたも夢をかなえてみませんか

悩んだら相談してみて
占い師 宮里砂智子

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