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2019/09/06

生理前の情緒不安に

生理前の情緒不安に

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生理前の症状には様々ありますが
情緒不安 情緒不安定 になる
という人も多いようです。
気分の落ち込み
鬱(うつ ウツ)っぽい
思える症状も。
生理前に八つ当たりしたり・・・

PMS(生理前症候群)の 情緒不安定 には
セントジョーンズワートが
効果的と言われています。
毎日の続けて前向きな自分に


PMS(生理前症候群)で
あまりに気分の落ち込みが激しい時は
向精神薬なども処方されるので
セントジョーンズワートで改善できない時は
婦人科を受診してみて。

情緒不安定に加えてイライラもある人はこちらを

9
PMS(生理前症候群)を知って
彼とのデートも気持ちよく


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