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2019/09/06

生理前の情緒不安に

生理前の情緒不安に

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生理前の症状には様々ありますが
情緒不安になる という人も多いようです。
わけもなく気分が落ち込む
鬱(うつ ウツ)かも・・・と
思える症状も。

PMS(生理前症候群)の情緒不安定には
セントジョーンズワートが効果的と言われています。
毎日の続けて前向きな自分に


PMS(生理前症候群)で
あまりに気分の落ち込みが激しい時は
向精神薬なども処方されるので
セントジョーンズワートで改善できない時は
婦人科を受診してみて。

情緒不安定に加えてイライラもある人はこちらを

9
PMS(生理前症候群)を知って
彼とのデートも気持ちよく

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