今日の運勢 牡牛座の満月

今日の運勢　牡牛座の満月

牡牛座での満月は物質的な豊かさを大きく感じることができる時。
大地の恵みに感謝しましょう。

また五感を感じることが心地よく感じる時。
アロマテラピーなどでゆったりしたバスタイムや夜時間でリラックスをしてみて。
質の良い眠りをめざすかたに…ドクターアロマバス（薬用入浴剤）　[正眠　500g]
週末ゆったり夜時間

満月のおまじない
天気が悪くて満月が見えない時
満月の浄化（満月から次の新月まで）　不用なもの・こと・人を手放して
満月の浄化財布
満月の恋のおまじない
ムーンリズム
2011年の運勢 11月の運勢
来年の手帳で運気アップ
手帳で夢をかなえる方法
あの人に接近、プレゼントにおまじない

相談お待ちしています
占い師 宮里砂智子

夜時間にぴったり アロマの香りとゆらめく明かりに癒されて

夜時間にぴったり　アロマの香りとゆらめく明かりに癒されて

フジテレビ　めざましテレビで紹介されました。
　ラドンナ CUTENSIL(キューテンシル) アロマディフューザー ヒトイキアロマ
上の部分にアロマオイルを入れて香りが広がります。
LEDランプでろうそくのような炎のゆらぎで癒されます。
ふっと息を吹きかけると消灯。

お部屋やベッド近くなどで　夜時間におすすめです

ラドンナ CUTENSIL(キューテンシル) アロマディフューザー ヒトイキアロマ CU51-ADF-PK ピンク/LA
ラドンナ CUTENSIL(キューテンシル) アロマディフューザー ヒトイキアロマ CU51-ADF-WH ホワイト/LA
ラドンナ CUTENSIL(キューテンシル) アロマディフューザー ヒトイキアロマ CU51-ADF-BL ブルー/LA
ラドンナ Toffy(トフィー) 100%ピュアエッセンシャルオイル ラベンダー
安らかに眠りを誘います　リラックスしたい時に

ラドンナ Toffy(トフィー) 100%ピュアエッセンシャルオイル ベルガモット
気分を明るく　プチうつにも

ラドンナ Toffy(トフィー) 100%ピュアエッセンシャルオイル イランイラン
二人の夜の雰囲気を高めてくれます

ラドンナ Toffy(トフィー) 100%ピュアエッセンシャルオイル ペパーミント
鼻づまり、花粉症に

ラドンナ Toffy(トフィー) 100%ピュアエッセンシャルオイル ティートリー
抵抗力をアップ　風邪予防に

他にもいろいろアロマランプ




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占い師 宮里砂智子

アロマで作る虫除けスプレー レスキュージェル

アロマで作る虫除けスプレー　刺された時のレスキュージェル

小さなお子様にも安心な天然の虫除けスプレー

材料
生活の木 エタノール 100ml
　「大洋 ワンタッチ精製水 (ポリ) 500ml
生活の木 Herbal Life ユーカリ・シトリオドラ(レモンユーカリ) 10ml
生活の木 青色ガラススプレー 50ml
材料こちらですべて購入できます　
ケンコーコム


作り方
エタノール　5mlを遮光瓶スプレーに入れます。
レモンユーカリオイル 8-10滴を加えて、しっかりふたをして、よく振って混ぜます。
よく混ざったら、精製水45mlを加えてさらに振って混ぜます。

使用する前にスプレーを振り、水とオイルを混ぜてから使いましょう。
使用期間は1ヶ月くらい。

もし刺されてしまったら・・・レスキュージェルを塗ってあげましょう。

刺された時のレスキュージェル　レシピ

材料
生活の木 キサンタンガム 5g
　生活の木 ミクロスパーテル
生活の木 Herbal Life レモンティートゥリー 10ml
生活の木 フローラルウォーター ラベンダー 100ml
生活の木 茶色ガラス・クリーム容器 50ml
生活の木 エタノール 100ml

材料こちらですべて購入できます　
ケンコーコム

作り方
ビーカーに
キサンタンガム　ミクロスパーテル中盛5杯（約0.06g）
レモンティートゥリーオイル　3滴
エタノール　小さじ　1/2杯　を入れて混ぜます。（約1分間）
次にフローラルウォーターを少量ずつ加えて混ぜます。（約1分間）
キサンタンガムのダマをなくすためにラップをして15-20分置きます。
軽く混ぜて、容器に入れます。

レスキュージェルは冷蔵庫で保管し、1週間くらい。

他にもいろいろ　アロマテラピー　手作りレシピ
手作りコスメ素材の店「ぴのあ」 カフェ・ド・サボン 自然化粧品研究所

占い師 宮里砂智子

月のリズムで生活するときれいになる

月のリズムで生活するときれいになる

太陽を陽性とすると月は陰性。
女性は陰性の性質を持つので、女性の心と体は陰性の影響を受けやすくなっているといわれています。

月の周期は生理と連動するため、月のリズムで生活をしているだけで、生理周期が規則正しくなったり、不妊症が治ったりすることもあるそうです。
特に満月や新月の日は女性ホルモンの分泌量が増える時。
今日は新月、○○日は満月、などと日頃から月のリズムを意識することで、より多くのホルモンが分泌されるようになるのだとか。

また女性性をあらわす月のパワーを受け、女性としての本質がより輝きだします。
あなたもぜひ、月のリズムで生活してみてはいかがでしょうか。

陰性の月は、目に見えない領域のエナジーを秘めています。
月のリズムに合わせた生活をすると、宇宙とつながりやすくなります。
直感力が高まり、ひらめきやスピリチュアルなエナジーとの共有も起こりやすくなります。
出かけた先で会いたいと思っていた人に偶然出会う、目の前で起きた出来事から問題の解決方法を思いつくなど、いいシンクロニシティ（偶然）がどんどん起きてきます。
幸運も自然と舞い込んできますよ。

月経のサイクルに合わせた食事で月とつながりやすく

生理周期（女性の月のリズム）に合わせた食事をとると、月の力を得ることができ、女性ホルモンのバランスを整えられます。

生理開始～生理終了まで
○体を温める、血液の浄化を促す食品　大根・生姜・椎茸・海藻など
☓動物性タンパク質

生理後-排卵まで
○陽性の果菜類、葉菜類　かぼちゃ、キャベツ、白菜など
玄米、雑穀

排卵期
○排卵（陽性・求心力）を促す根菜類、葛や自然薯など

生理前1週間
○穀物、野菜、水煮、酸味のある果物、ローフード
☓乳製品、動物性タンパク質、白砂糖、加工食品、油

ホルモンが増えると5歳若く見られるのだとか。
今日から始めてみませんか。

バストアップ、お肌つやつや　女性のためのサプリ
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占い師 宮里砂智子

手作り石鹸のすすめ

手作り石鹸のすすめ

先日とあるメーカーで石鹸を使ったことによるアレルギーの症状が出て自主回収する騒ぎが起きました。
石鹸の成分になぜかアレルギーを起こす小麦が入っていたそうです。
自分が使う物、肌に触れるものについてはどんな材料が使われているのか確かめて使う必要があります。

市販のものでアレルギーを起こしてしまうなら手作りで石鹸を作ってみませんか。

用意するもの　印鑑
苛性ソーダ（固形石鹸を作る場合）
または苛性カリ（液体石鹸・ボディソープを作る場合）
苛性ソーダ・苛性カリは薬局で直接購入します。印鑑を必ず持っていきましょう。

　お風呂の愉しみ・特製ココナッツ油700ml(642g)
お風呂の愉しみ特製ホワイトパーム油700ml(642g)


作り方はこちら
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手作り石けんの教科書！『オリーブ石けん、マルセイユ石けんを作る-お風呂の愉しみテキストブック
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手芸もお菓子作りも「手作り」はわたしにおまかせ♪


占い師 宮里砂智子

つらい花粉症の季節を乗り切ろう

つらい花粉症の季節を乗り切ろう

花粉症は待ってはくれません。
あなたがいる場所ならどこにでもついてきています。
せめて自分がいる間、この空間だけでも花粉症の症状を和らげるグッズ・・・おすすめです。

　「生活の木 モバイルアロマ シルバープレーン」お好きな精油を入れ、香りを携帯できる保存容器　バッグにいつでも
　　「生活の木 オーガニックエッセンシャルオイル ユーカリ・グロブルス 10ml」
ユーカリは痰を切ったり、喉の炎症に作用したりと、花粉症による呼吸器系の不調には必需
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アットアロマ/ドライブタイム/ディフューザー
シガーソケットに差し込んで使う　車の中を快適な空間に

アットアロマ/USBアロマ/アロマセラピー/ディフューザー
USBに差し込んで使う　ワークタイムも快適に

antibac2K/マジックボール/S/with you
空気清浄とアロマの香りが楽しめます

インテリア/インテリア家電/アロマ/ディフューザー　±0（プラスマイナスゼロ）
加湿・LEDライト・アロマ　ゆったり部屋で過ごして
shop by ライフスタイルショップ　アンジェ

占い師 宮里砂智子

今日の運勢 月は牡牛座を運行中

今日の運勢　月は牡牛座を運行中

体にいいことが効果を感じられる時。
栄養のある食事と快適な睡眠で体を癒してあげてくださいね。
また自然なもの、五感に心地よいこともおすすめ。

心と体を癒してあげるには・・・
アロマテラピー
花や葉などから作るオイル、精油、エッセンシャルオイル
　【ポイント10倍対象商品】Herbal Life ラベンダー 10ml
誰でもなじみやすい香り　緊張の緩和　リラックス　夜寝る前に
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アロマミストディフューザー YUN(ゆん)音楽機能付・生活の木【特典付】

眠れない夜　快適な朝を迎えたい人へ
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2月の運勢

悩んだら相談してみて
占い師 宮里砂智子

髪を美しくする方法

髪を美しくする方法

乙女座の月の日にヘアカットをする

ヘアカットをした人は乙女座の月や天秤座の月の日に髪を手入れする
　月の魔法
MOON BOOK（2011）

オリーブオイルと精製水で髪を美しくする方法

【　準備する物　】
■ 精製水
ドラッグストア等で、500ml、100円程度で売られています。
コンタクトレンズ売り場を探して下さい。
　大洋 ワンタッチ精製水 (ポリ) 500ml【第3類医薬品】
■ オリーブオイル
エクストラバージンオイルを準備して下さい。
　Basso エキストラバージンオリーブオイル 1L
どちらの商品も
ケンコーコム

■ STEP1 まず、乾いた髪の毛に精製水を軽くスプレーします。
精製水はスプレーボトルに入れておきましょう。
　スプレーボトル50ml

■ STEP2 その後、丁寧にブラッシングをして、オリーブオイルを髪の毛の傷んでいるを集中的に、そして髪の毛全体に馴染ませた後、さらにブラッシングをします。

■ STEP3　 ブラッシングをして、髪の毛全体にオイルが馴染んだら、シャワーキャップをして、5分～10分程度、時間を置きます。
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■ STEP4 5分～10分時間が経過した後、普通にシャンプーをしましょう。
オリーブオイルは油ですので、1回目のシャンプーは泡立ちがほとんど無いはずです。そのため、2回シャンプーを行って、しっかりと髪の毛・頭皮の汚れ、オリーブオイルを落としましょう。

■ STEP5 最後に、髪の毛を乾かします。まずタオルドライをして、6割～7割程度髪の毛を乾かします。そして、精製水を髪の毛全体にスプレーし、ドライヤーで乾かします。
頭頂部から乾かし、毛先にほんのり潤いが残っている状態がベストです。

毎日髪のお手入れをすれば、1週間～3週間程度で髪の毛に艶が出て、摩擦が少なくなり、指通りが良くなる事を実感出来るはずです。
女性の美しい髪の毛は非常に魅力的です。
ぜひ皆さん、一度お試し下さい。

悩んだら相談してみて
占い師 宮里砂智子

今日の運勢 牡牛座の月

今日の運勢　牡牛座の月

月は牡牛座を運行中。
寝室の模様替えにおすすめ。
また香りを使ってリラックスできる時。
アロマテラピーを始めてみては。

香りでリラックスするには・・・
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お部屋を潤します
はじめてのアロマテラピー
アロマテラピー

満月の浄化（満月から次の新月まで）　不用なもの・こと・人を手放して
10月の運勢

悩んだら相談してみて
占い師 宮里砂智子

今年の秋は蚊ゆい秋

　今年の秋は蚊ゆい秋

涼しくなったからといってあの血を吸うにくい蚊には油断しないでください。
今年の夏は猛暑だったために蚊が少なく、これから増えてくるんですって！
蚊取り線香などはまだ片付けないで、もうしばらく置いておきましょう。

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キンチョーの液体蚊取り線香がこんなにおしゃれになりました

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刺された後をボリボリかいてしまうと跡に残ってしまうことも。
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占い師 宮里砂智子