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初売り で 買ったもの

初売り で 買ったもの

年末から体調が悪く
寝正月 になってしまいました。

福袋にあまり触手が伸びず

気になっていた　ワンピースを １着


フリル襟 ロングワンピース

薄地でわずかに透けます

気になる人は　ぺチワンピ などを


フリル襟


ロングワンピース


フリル襟 ロングワンピース


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宮里砂智子のリアルクローゼット ROOM

メッセージ

チャット
（日中の待機が多いです
ムーンボイドタイム 体調不良の時はお休み）

更年期障害 でつらかった あの症状が・・・

更年期障害 でつらかった　あの症状が・・・

2023年よりさらにひどくなってしまった
ホットフラッシュ

2024年 暑い時期がなかなか終わらなかったので
秋まで長引きました。

ようやく涼しくなったものの
服装がなかなか決まらず困ったこともありました。

何か良い方法はないものか、と探してみたところ
サプリメント で解消する とあって
半信半疑で購入し 飲むことにしました。

サプリメント を飲み始めて数日
次第に ホットフラッシュ が起きる回数が減ってきました。

まるで今まで起きていた 悩まされてきたことが 嘘のように。

サプリメント を飲み始めて1週間後　には
ほとんど　なくなっていました。

おかげで

寝る直前にホットフラッシュが起きて
収まるまで待つ必要もなく

夜に何度も熱くて起きることもなく

ぐっすり朝まで眠ることができるようになりました。

（個人の感想です）

今の状態が長く続くよう
サプリメントを続けています。

気になる人は　こちら

メッセージ

チャット
（日中の待機が多いです
ムーンボイドタイム 体調不良の時はお休み）

苦労しています

苦労しています

占い師が？
占い師も ですね。

服装です。
特に 外出する時。
室内にいる時も、ですね。

今年 ホットフラッシュが酷くなり
服装選びが難しくなってきました。
夏は 脱いで扇風機を回していれば良かったのですが
冬になると 暖房を入れているので
厚着も 保温のアンダーウェアを使うこともできず
かといって 薄着でいては風邪をひきそうで・・・。

いろいろ調べてみた結果

服装は秋
アンダーウェア 特に 保温するものは不可
室温は暑すぎず寒すぎず
外へ出る時はそれなりに防寒をする

正直 唸ってしまいました。

部屋の室温は 22-23度くらい。
湿度は50-60％
室内着は 長袖のワンピース（コットン）
寒くなったら カーディガン や ストール を羽織る
それでも寒いようなら ダブルガーゼ の ワンピース を着る
悪寒が起きたら 小物を追加 暖房の温度を上げる

外出する時は
長袖のワンピース ダブルガーゼ ワンピース
上着に ダブルガーゼ の コート
下半身は 保温 アンダーウェア は使えないので
コットンのスパッツ
気温が温かい時は レッグウォーマー に靴下

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チャット
（日中の待機が多いです
ムーンボイドタイム 体調不良の時はお休み）

占いコラム 恋愛や人間関係に 自分に変化がある時

占いコラム 恋愛や人間関係に 自分に変化がある時

12月も後半になり
クリスマスや年末年始が
気になる時期に。

最近 一番増えている話題が
恋愛や人間関係に関する悩み事。

大喧嘩して別れた クリスマス前なのに 寂しい

職場で嫌味を言ってくる人が 自分だけハブられてる

夫と妻の言い分が食い違って
旅行や帰省で揉める など

今の時期は
水星の逆行 に加えて
火星 の 逆行も起きています。

そのため
メールやメッセージ 連絡や予定の
すれ違い 行き違いに加えて
自分がやりたいことがうまく発揮できず
落ち込んだり
ストレスがたまって爆発しやすくなります。

そのために人間関係や恋愛などで
トラブルが多くなってしまうことも。

水星の逆行は 12月6日で終わりますが
火星の逆行は 2025年2月24日まで続きます。

12月に起こったことが
来年まで引きずってしまうことにもなりかねないので
自分の感情を意識してコントロールしてみるよう
客観視してみる時間を作ってみてください。

悩み相談はこちらで

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チャット
（日中の待機が多いです
ムーンボイドタイム 体調不良の時はお休み）

運気の変わり目 11月20日 冥王星が水瓶座へ

運気の変わり目 11月20日 冥王星が水瓶座へ

2023年3月23日 に冥王星が水瓶座に入座してから
行きつ戻りつして
本格的に冥王星は水瓶座に腰を据えることになり
冥王星水瓶座時代が到来します。

前回 冥王星が水瓶座にいた時代
（1778年 - 1798年）に
アメリカ憲法が作られました。
王様や政府など統治者ではなく、ひとりひとりが自由と平等のもとに
利益と幸福を追求できる社会をめざすという理想が語られています。

冥王星水瓶座時代は
情報や資源 エネルギー が
機能しなくなったものを一掃し
大きな混乱が起きます。
権力者ではなく
個人個人が今まで享受していたものを
ボトムアップし
よりよいものにしていくでしょう。

この前後に社会的に大きなニュースがあるかもしれません。

インターネット の大きなニュースでは
X の改変を嫌い
Bluesky に登録するユーザーが
急増しました。

よりよい居場所 ( SNS )を求めて
自分を変えていく必要性がある時代に
なってきているのかもしれません。

新しい発想や技術が取り入れられ
よりいっそう自由度の高い
サービスが生まれていくでしょう。

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