夏祭り

夏祭り

７月３１日は八景島で夏祭り～

フリーマーケットを楽しんできました。

ヨーヨー釣り、金魚すくい・・・盆踊りなどなど

いわしの群れと群れを横切るエイ

ゆうゆうと泳ぐ白いるか

ペリカンの移動　検査のため池からお部屋に戻ります

普段はしない光景なのでチャンスでした♪

恋する八景島　シーパラダイス


占い師 宮里砂智子

iPadそっくりのノート

ｉＰａｄそっくりノートが人気　２０００冊すでに販売

米アップルの新型携帯端末「ｉＰａｄ（アイパッド）」の実寸と同じノート「Ｐａｄｎｏｔｅ（パッドノート）」を岐阜県大垣市の県立情報科学芸術大学院大学（ＩＡＭＡＳ）の院生らが製作し、通信販売したところ、人気になっています。
ソフト開発に使いやすいよう大きさを合わせ、外観もそっくりにした点が「かわいい」と評価されたといい、大手雑貨店での販売も始まっています。
製作したのはＩＡＭＡＳの院生らが設立した会社「ＧＯＣＣＯ．（ゴッコ）」。
社長の木村亮介さん（３１）＝メディア表現研究科修士２年＝は「ソフトを開発する時、最初はイメージしたデザインを紙に描くことが多い。
仲間と『アイパッドと同じ大きさのノートがあれば便利』という話になり、作ってみた」。
作図しやすいようにノートには格子状に線を引いてあります。
大学近くの印刷会社と協力して、質感をアイパッドに似せ、中央や側面のボタンを再現するなど外観にもこだわりが。
２０１０年５月に完成し、インターネットで通信販売を開始すると、「かわいい」「プレゼントによい」と思わぬ反応があり、注目した大手雑貨店「東急ハンズ」が６月から全国で取り扱いを始めた。ネット販売を含め、７月末までに約２０００冊を売り上げ。
木村さんは「装丁にもこだわったせいか、開発者以外にも『おもしろグッズ』と受け止める人がいるみたいです。
これからも仲間とアイデアを出し合って発信していきたい」と話し、次は新型携帯電話「ｉＰｈｏｎｅ」型のメモ帳の製作を検討しているとのこと。

　　Padnote（パッドノート）　タブレット型・デジタルデバイスと全く同じ大きさ


占い師 宮里砂智子

映画 踊る大捜査線公開で地上波も踊る

踊る大捜査線 THE MOVIE3の公開で
週末は地上波も踊っています～

2010年7月30日　午後9時　金曜ロードショー
　交渉人 真下正義
せっかくのクリスマスイブのデートに事件発生！
犯人は電車を暴走させている。
真下は止めることができるのか・・・


2010年7月31日午後9時　土曜プレミア

容疑者　室井慎次
　■容疑者 室井慎次 DVD■【容疑者 室井慎次 スタンダード・エディション】

見逃さないでね～

部屋でゆったり映画を楽しむ


占い師 宮里砂智子

仕事で忙しい時に心に余裕を持つ方法

仕事でテンパッたときの「心に余裕を持つ方法」

アレもやらなきゃ、コレもやらなきゃ……。仕事中のめまぐるしい忙しさにテンパッてしまったとき、あなたはどうやって気を取り直しますか？
仕事でテンパッてしまったときの「心に余裕を持つ方法」とは・・・

■仕事をやり切ったときの楽しみを数え上げる
止まない雨はないように、忙しい時期もいつかは終わるもの。
仕事をやり切ったあとの解放感は最高！
その感覚を想像したら、ふっと心も楽になりそう。

■思い切って一度、仕事以外のことを優先させてみる
どうにか効率よく取り組まないと！　とガムシャラに時間や仕事に捉われているときは、なぜか前が見えなくなってしまいがち。
たとえ10分だけでも、そのことから離れてみる勇気に助けられることもあるのかもしれません。

■やらなきゃいけないことを図でメモに書く
いわゆる『To Doリスト』を、文字だけでなく図で書くようにしています。
図で書いたほうがパッと見てわかりやすいし、頭の中の整理整頓ができていい感じ！
24時間を円で描き、どの仕事にどのくらいの時間を使ったかパッと見てわかるようにしているのだそう。
メモ取り・手帳術が面白いほど身につく本
ここで差がつくメモ術・手帳術
仕事力がグングン伸びる「ス-パ-」メモ術

■『忙しい』とは口に出さない！
『“心”を“亡”くすと書いて“忙しい”。
忙しいという言葉を言うと、どんどん心に余裕がなくなる！』と言われたこと、ありませんか？
できるだけ『忙しい』という言葉は使わないようにするといいかも。
「忙しい」って言うほど忙しい気がするものかも？
時間がないときって、「どうして私だけ!?」などと思ってしまいがちですが、みんなそれぞれ時間に追われているんですよね。
「追い詰められたときにうまくガスを抜く方法」を見つけて、どんなときでも余裕を持って仕事をしたいものです。

占い　悩み　相談　鑑定
占い師 宮里砂智子

NINJA TOOLS

眠ると美人になる

眠ると美人になる

ホルモンが分泌され美肌・ダイエット効果も

「望ましい睡眠時間は7時間から8時間」。
大切なのは、深い眠り（ノンレム睡眠）に入ること。
肌のターンオーバーを促進する成長ホルモンは、このノンレム睡眠時に最大に分泌されるから。
睡眠時には成長ホルモンのほかにも、コルチゾール、メラトニン、プロラクチン、副腎皮質刺激ホルモン、甲状腺刺激ホルモンなど、多くのホルモンが分泌されます。
体のリズムを整えて免疫力を高めたり、ストレスを和らげる働きを持つ、心身の“キレイ”を支えてくれるホルモンばかり。
成長ホルモンとコルチゾールは脂肪をエネルギーに変える働きを持つので、ダイエットに効果的。
しっかり分泌させましょう。

眠らないと成長ホルモンが効率的に分泌されません。
1日に分泌される成長ホルモンの総量は同じだが、成長ホルモンは一定量を超えないと効果を発揮しません。
断眠時は一定量に達しないため、効率が悪いのです。
脳の休息で内面美人に
睡眠不足の影響をダイレクトに受けるのが「脳」。
うつ病の場合、睡眠障害を改善するだけで治ることが多いそうです。
眠ると脳が休まるので心も休まり、情緒も安定します。
きちんと眠れば、少しのことではイライラしない内面美人に近づきます。

また、睡眠は記憶のメカニズムに密接な関係があります。
記憶は眠っている間に取捨選択されて脳に定着します。
脳は眠りが浅いレム睡眠時に日中の出来事を整理するといわれています。
そして、眠りが深いノンレム睡眠時には記憶を増強します。

スポーツや楽器演奏といった、無意識的に覚えるような運動記憶も増強してくれるんですよ。
深く眠れば、知性も磨かれるんですね。

眠る前の夜時間の過ごし方

　Herbal Life ラベンダー 10ml
ティッシュに数滴おとしたり、水と混ぜてルームスプレーなど
アロマランプやディフューザーに

　Healing Herbs ファイブフラワーレメディ 10ml
ストレスの緩和

悩んだら相談してみて
占い師 宮里砂智子

親子で楽しむ星空観察 ２０１０年夏休み編

親子で楽しむ星空観察　２０１０年夏休み編

ペルセウス座流星群の季節になりました。
今年は８月１０日が新月なので流星群は観測しやすいかと思います。
お父さんやお母さんはしっかり位置を確認しておきましょうね！


北の空にWの形をしているのがカシオペア座です。
その近くから放射状に流れ星が見えます。
今年のピークは８月１３日頃。
お盆の帰省の時に見つけてみてくださいね！

また今、木星のしまがない！という珍しい現象が起きています。
今しか見られないので（いつまたしまが現れるかも不定期）ぜひこの目で
見ておくといいですね。

あると便利なもの
星座早見盤（スターディスク）
本格コンパクト天体望遠鏡Space Wonder Viewスペースワンダービュー
土星まで観測できます

スターポケット　ネイビー
のぞけばそこは星空！

(PSP)プラネタリウムクリエーター大平貴之監修 ホームスターポータブル
ひとりで、みんなで星空を楽しもう　皆既月食や日食、彗星も見られます


お部屋やお風呂で楽しもう！
【送料無料】ホームスター 家庭用プラネタリウム ホームスターPRO メタリックシルバー
流れ星も見えますよ～ ディスク（別売り）を変えて南半球も
　ホームスター専用原板ソフト 「南半球の星座」

　
お風呂で楽しめるホームスター！セガトイズ　HomeStar　Spa（ホームスタースパ）
HOMESTAR AQUA(ホームスターアクア) アクアブルー



占い師 宮里砂智子

結婚に大切なことを見落としていませんか？

結婚に大切なことを見落としていませんか？

恋愛から結婚へと話を降っても、相手の反応が薄かったり、尻込みされてしまったり・・・
私のことを好きではない？嫌いだから結婚しない？と考えてしまいがち。

男性にとっても結婚、というのは大きな責任。
いろいろな事情をくみ取っていかなくてはいけません。

結婚に大切なこと・・・それはお金。
結婚資金に３００万、と良く言われていますがどうして３００万もかかるのか・・・
婚約から新婚旅行までかかった費用の平均が３００万円くらい、と言われているからです。
でも今の生活で簡単に出せますか？というとそうではない人もいるでしょう。
自分の生活で精一杯、貯金もないという人もいます。

お金のことでもめて別れてしまったカップルもいます。

二人は互いに働く会社員でした。同棲をしよう、と彼から言われて同棲をしたものの、職を二人とも失うことになり、アパートで暮らすのも困難に・・・結果、別れてしまったというケース。

お金の使い方や価値観の違いで、この人とは生活していけない、と感じて別れた女性。

遠距離で交際しているカップルでも、いざ二人で住んだとして仕事はどうするか、でもめてしまい、結婚に至らなかったりしていたり・・・

お金のことについてはあまり触れたくないと二人で感じていても、実際に同性や同居、結婚となると先立つものは「お金」になってきます。

結婚の条件に必ず入ってくるものはお互いの「経済力」です。

結婚費用だけでなく、その後の生活のことも考えておきましょう。

好きな気持ちが高まったから結婚の話をする前に、これから１０年２０年彼と一緒に生活ができるかどうかもお互いに話し合ってみるといいですね。

お金の貯まる女になる！
女性が28歳までに知っておきたいお金の貯め方
お金に愛される女になる60の知恵

アバンダンス エッセンス
宇宙の永遠のエネルギーのダンス、流れとつながることにより、愛や楽しさ、仲間、仕事、お金などに恵まれる

満月の浄化（満月から次の新月まで）　不用なもの・こと・人を手放して
８月の運勢　８月の恋愛運

悩んだら相談してみて
占い師 宮里砂智子

満月の浄化財布で金運アップ

満月の浄化財布で金運アップ

普段使う財布はいろいろな人の念のこもったお金が行き交い
金運はどんどんダウンします。
満月の浄化財布で金運をアップさせましょう。

満月の夜にやるだけの
誰でもできる簡単な金運アップの方法です。

満月の浄化財布で金運アップ

悩み相談　占い　開運アドバイス
占い師 宮里砂智子

月曜日、会社や学校へ行くのがおっくうに感じる 月曜病のあなたへ

月曜日、会社や学校へ行くのがおっくうに感じる　月曜病のあなたへ

月曜になると会社や学校に行きたくない、憂鬱、おっくうになる・・・こうした症状を「月曜病」と呼びます。
英語ではブルーマンデー。

月曜病の症状
日曜の夜になると仕事のことが気になり、イライラが高じて寝付けない
特に月曜の朝の寝起きが悪い
下痢や腹痛で会社への出勤途上、電車を途中下車することがある

――といったものです。

月曜病チェックリスト
人がいいといわれる。
他人と争うのは好きじゃない。
週末はゴロゴロしているだけだ。
日曜日の夕食はおいしく食べられない。
日曜日の夜はイライラが高じて寝つけない。

3つ以上あてはまるなら月曜病の疑いあり

休日から月曜日に移るときに気持ちの切り替えがうまくいかないと月曜病になりますが、この状態が高じると、出社前に頭痛や動悸（どうき）などが起こり、「会社に行きたくても行けない」という「出社拒否症」に襲われることになります。
出社拒否症はうつ病や心身症の一つですので、専門医の受診が必要になります。
月曜は人間の持つ知力・気力・体力の三つのリズムが無視された結果、そのひずみが休日明けの月曜日にしわ寄せされてきたために生じると考えられます。

もともと人間には、1週間の間でも、肉体や知性、感情・気力に好・不調のリズムがあることが知られています。
月曜日には肉体的には好調でも、知性、感情・気力は不調であることがわかっています。
このような生体リズムからみると、月曜日には会議や重大な決定事などは避けるようにして、水曜日か木曜日にもっていくことが大切といえるでしょう。
また、家族とともに食事をしたり、楽しむのに最適な日は金曜日や土曜日ということになります。

月曜病を未然に防ぐには、土曜、日曜の過ごし方を工夫することが大切です。
疲れの出るスポーツなどは土曜日にやって、日曜日になると家族サービスに努めたり、明日からの準備を始める人が多いようですが、これはあまり上手な週末の過ごし方とはいえません。
むしろこの逆で、土曜日は家族サービスや仕事の準備をして過ごし、日曜日はスポーツなどで体を動かして汗を流す方が、日曜の夜ぐっすり眠れていいのです。
依然として日本人には、休むことは怠けることであるような風潮が残っているように思われます。
休日や余暇が増えてきたことは好ましいのですが、欧米人に比べて休日の過ごし方がどうも下手なようです。

たまには発想を変えて、映画の夜間上映を見るなど、月に1回くらいは日曜の夜を外で過ごしてみるのもいいでしょう。
一週間のリズムが一定していることも大切ですが、マンネリを防ぎ、新しい可能性を開くためにも、ときには冒険してワンパターンの休日の過ごし方を変えてみてはいかがでしょうか。



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●こんな方に
・朝起きても「月曜病」のようにやる気や意欲が出ず、心が疲れている方に
・目の前のやるべき事があっても、先延ばしにしてぐずぐずしてしまう。
立ち向かうパワーがない。
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占い　悩み　相談
占い師 宮里砂智子

デジカメでお小遣い稼ぎ

デジカメで小遣い稼ぎできる 「ストックフォト」サービス

最近ネットで話題となっている、アマチュア参加型の「ストックフォト」サービス。
「ストックフォト」とは、広告や雑誌記事などで用いられるイメージ写真を販売するサービスのこと。
雑誌やwebの記事などで見かけるイメージ写真も、ストックフォトから購入したものが多いのだそうです。
これまでのストックフォトは、プロが撮影した写真を扱うのが常識でしたが、数年前からネットを利用し、アマチュアの作品を集め安価に販売するサービスが国内でも登場しています。
売り手と買い手の両方から人気になっています。

「売り上げの何割かが会員に報酬として支払われる、というシステムが基本。
ＰＩＸＴＡの場合、現在３万人以上の登録会員がいますが、中には月に40万円近くを売り上げるアマチュアの会員もいる」

面白いのは、写真の売れ行きが必ずしも技術によって左右されるわけではない、ということ。
ストックフォトならではの、特殊な需要があるようです。
「広告などで使われるイメージ写真には、『会議が難航している様子』というように、明確なシチュエーションが求められます。
もちろん、一定レベルのクオリティは必要ですが、需要の高いジャンルやシチュエーションを心得ておけば、アマチュアの方でも売れる写真を撮ることができる」
また、写真につける検索用のタグ（キーワード）の良しあしも売れ行きに大きく影響するのだとか。
報酬だけでなく、登録することでより多くの人に自分の写真を見てもらえる、という楽しみもあるストックフォト。
あなたの写真が雑誌やwebサイトに掲載される可能性もあるかもしれません。

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占い師 宮里砂智子

さいたま市青少年宇宙科学館へ

さいたま市青少年宇宙科学館へ

初めて浦和に出かけてきました～。
あのサッカーで有名な市立浦和高校の前を通ったりしながら、さいたま市青少年宇宙科学館へ。

今日のお目当てはロボットコンテストとプラネタリウム。

ロボットコンテストは小学生の大会。
たくさんの小学生とそのご両親やお友達、科学館に来ていた人で会場はいっぱいでした。
いすの間を通り抜けて真ん中の円の黒丸をタイヤで踏み、なおかつ円の中心に近く、そしてタイムが早い人、という難しい種目に果敢にチャレンジしていました。

プラネタリウムは１０００万個の星を楽しむことができました。
季節柄夏だったので夏の星座の紹介や七夕の織り姫と彦星のお話、ドラえもんのムービーで楽しみました。

玄関前に植えてあるニュートンのリンゴの木。
すくすくと大きなリンゴの実をつけていました。

途中夏祭りでにぎわい、浴衣姿の女性も多く見かけました。

さいたま市青少年宇宙科学館
WRO JAPAN


占い師 宮里砂智子

映画 借りぐらしのアリエッティ 7月17日公開 を観て

　映画　借りぐらしのアリエッティ　7月17日公開　を観て

7月17日公開初日の映画　借りぐらしのアリエッティ　を観てきました。

借りぐらしのアリエッティ 原作　床下の小人たち

映画は日本版　床下の小人たち、にアレンジしてあります。

日本の美しい自然の美しさ
そこに暮らす人々
想いを大切にする心

そうしたものを感じてきました。

翔とアリエッティの心の交流に、あたたかい気持ちを感じてください。

親子で、カップルで、夫婦で感動できる映画です。

借りぐらしのアリエッティ　公式サイト


借りぐらしのアリエッティ サウンドトラック

床下の小人たち

悩み相談　占い　開運アドバイス
占い師 宮里砂智子

トレーニングはいろいろありますが

トレーニングはいろいろありますが

ランニング、ジョギング、ウォーキング、時々自転車・・・
様々なトレーニングをしている人に出会いましたが、今日初めて競歩をしている（しかも団体！）のを見かけました。
たくさんの人が歩いているような、でも走っているのとも何か違う・・・そう競歩なんです。

競歩とは・・・
常にどちらかの足が地面に接地していること
（両方の足が地面から離れると、ロス・オブ・コンタクトという反則をとられる。以前はリフティングという名称だった）。

前脚は接地の瞬間から地面と垂直になるまで膝を曲げないこと
（曲がるとベント・ニーという反則をとられる）。

けっこう大変な歩き方をしなくてはいけない競技だなぁ、と思いました。
　競歩式最強ウォーキング
競歩はダイエットにもなるらしい・・・

占い師 宮里砂智子

7月17日の土曜プレミアは踊る大捜査線THE MOVIE2 レインボーブリッジを封鎖せよ

7月17日の土曜プレミアは踊る大捜査線　THE MOVIE 2 レインボーブリッジを封鎖せよ

フジテレビ系　7月17日　土曜　21時からの土曜プレミアは

踊る大捜査線 THE MOVIE 2 レインボーブリッジを封鎖せよ

踊る大捜査線 THE MOVIE 2 レインボーブリッジを封鎖せよ

2010年7月 踊る大捜査線　THE MOVIE 3公開しましたね！
時東ぁみさんも出演しています。

2010年5月、都内にて時東ぁみさんを占ってきました。

占いの様子は
月刊MISTY 10月号（9月17日発売）に詳しく書いてあるのでお楽しみに。

占い師 宮里砂智子

嫌われない女性の条件

嫌われない女性の条件　とは

20代男性が嫌いな女性のタイプはモテるためには見た目も大事ですが性格もポイントが高いようです。
ただの同僚・知人と思っていても、どんなところに出会いが待っているかは分かりませんし、異性から嫌われてしまう行動は避けたいもの。
男性たちは、女性のどんな行動を性格が悪いとジャッジしているのでしょうか。

自分の非を認めない
友達の悪口を言う
人のせいにする
自分の話ばかりする
異性と女性で態度が変わる

自分の非を認めなかったり、人のせいにしたり、というのは自己中心の表れとして男性からは見られやすいようです。
謙虚に振舞うことを意識したほうが嫌われにくいかも。
また、「友達の悪口を言う」、「異性と女性で態度が変わる」など、表裏のある性格の女性も嫌われやすい傾向。

素直が一番ですね。

ローズクォーツ12mm(AA)天然石 ブレスレット
あなたの魅力をアップ 心を素直にしてくれる

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愛と富を得る

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良縁を引き寄せます

愛されるメール　嫌われるメール
仕事中のあの人にメールを送る方法

悩んだら相談してみて
占い師 宮里砂智子

この夏読みたい本

この夏読みたい本

借りぐらしのアリエッティがジブリから映画公開になり、非常に原作とその続編が気になっています。

原作は「床の下の小人たち」だったかな。
どうもこの本には続編もあるようで、映画は床下の小人たち、のみで終わっているよう。
続きもとても気になります。
住んでいた家を出てどこへ向かうのか、どんな生活をしていくのか・・・

素敵なファンタジーに触れてみたい、と思っています。

宮里砂智子

よろしくお願いしまぁぁぁす！

よろしくお願いしまぁぁぁす！

帰ってまいりました。

昨年このセリフを心の中で叫んでいた人も多いはず。

そうラブマシーンを破った時の健二のおたけびです。

もう涙ぼろぼろでした。

　サマーウォーズ【Blu-rayDisc Video】


サマーウォーズ(1)
サマーウォーズ(2)
サマーウォーズ(3)

サマーウォーズ

2010年8月6日　午後9時　21時　日本テレビで放映予定

占い師 宮里砂智子

美味しいアイスコーヒーの入れ方

自宅でできるおいしいアイスコーヒーのいれ方

暑くなってくるとアイスコーヒーが美味しく感じる季節ですね。
美味しいアイスコーヒーを自宅で入れる方法を伝授します。

ポイントは急冷させること

ハンドドリップでコーヒーを抽出させる時に、カップやポットに氷をあらかじめ敷き詰めておきましょう。
コーヒーを落とした時に氷が溶け、ちょうどいい冷たさになります。

ドリップしたコーヒーを冷蔵庫で冷やしてしまうと、時間が経って参加してしまい、苦みが出てしまうから。
急速に冷たくすることで香りや味に違いが出てくるのだとか。

またコーヒー豆（粉）と水の分量にも注意が必要です。
アイスの時は氷を入れることを考え、豆や粉を２倍にするか、豆や粉をいつもの量にするなら注ぐお湯は半分に。

インスタントの場合は常温の水で溶かしてから氷を加えましょう。
冷たい水だと溶け残りができてしまうので、のどごしが悪くなってしまいます。

美味しいアイスコーヒーでブレイクタイムを楽しんでみてはいかがでしょうか。

ハンドドリップに挑戦してみよう
ドリップポット　ウッドネック　480ml
美味しいコーヒーの入れ方も載ってます♪

アイスコーヒー 500g

TORCH　コーヒーメジャー　ハウス



占い師 宮里砂智子

ポッドキャスト（ネットラジオ） 携帯電話対応しました

ポッドキャスト（ネットラジオ）　携帯電話対応しました

携帯電話でもポッドキャストが聴けるそうなので
対応しました。


ケータイで聴く

11月30日はいいミラーの日 本当の自分がわかる鏡 NHKで紹介

11月30日はいいミラーの日　本当の自分がわかる鏡　NHKで紹介

鏡に映る自分は他の人から見た自分ではない、ということにお気づきですか？
この鏡は本当の自分を映してくれる不思議な鏡です。
人からどう見られているか気になるあなたに・・・


左右反転鏡 リバーサルミラー　YRV-005　シルバー　
NHKで紹介された鏡です




悩んだら相談してみて
占い師 宮里砂智子

サービスが突然使えなくなった時

サービスが突然使えなくなった時

いつものようにIDとパスワードでwebサービスを使おうとしたら入れない、自分の個人情報が消えていた、という経験、ありませんか。

サービスが使えなくなると、メールが使えない・掲示板への書き込みができないなど不便なことが起きてきます。

サービスが突然使えなくなった時、たいがいは「規約違反」が考えられます。
サービスを利用するには、サービスを運営するサイトが定める規約があり、規約に違反した場合はIDが削除されることがあります。

規約はサービスを利用する会員がスムーズにサービスを使えるように、またサイトの運営にあたって定めるルールがあり、規約はサイトにより違います。

無料だからと規約に沿わない使い方をしていては会員にも迷惑がかかりますし、サイトの側からも利用して欲しくないユーザーになります。

規約違反の主なものは
誹謗中傷・風説の流布など
ユーザーの年齢によってはアダルトな画像の使用、書き込みなどの禁止
公序良俗に違反すること・・・など。

サイトを利用する前に、まず規約を読んでおくこと。
サイトのルールやマナーを守り、快適にサービスを利用しましょう。

悩んだら相談してみて
占い師 宮里砂智子

ドリームマップで理想の恋愛・恋人・結婚をかなえる

ドリームマップで理想の恋愛・理想の恋人・理想の結婚をかなえる

願い事をかなえる方法はいろいろありますが
最近ドリームマップで
理想の恋愛・恋人・結婚をかなえた、という人が増えているそうです。

ドリームマップとは読んで字のごとく宝の地図。
宝の地図を作って持っているだけで夢がかなうというのです。

夢をかなえるドリームマップとは
特定の日時に
（詳細はこちらを参考）
自分の願いを込めてコラージュを作ります。
絵が下手なら写真や切り抜きでOK。
カレンダーくらいの大きさの紙に
自分のかなえたい夢をどんどん切り貼りしていきます。
絵や文字で目標をはっきり書いてもいいでしょう。

完成したドリームマップは日時と名前を書き入れ大切に保管を。
壁に貼るのもいいですが汚さないように気をつけて。

夢がかなったら感謝して記念に保管をしておくのもいいし
処分をするのもどちらでもかまいません。

ドリームマップは恋愛・恋人・結婚に限らず
自分のかなえたい夢を自由に描きましょう。

ドリームマップの詳しい作り方
幸せな宝地図であなたの夢がかなう

新月のソウルメイキング

あなたの婚期・結婚運を占います

占います 占星術　タロット　他占術を使ってあなたの悩みにお答えします

ドリカム吉田美和さん　結婚おめでとうございます　2012年3月8日
元モーニング娘。中澤裕子さん　結婚おめでとうございます　2012年4月1日
プロゴルファー　石川遼さん　婚約おめでとうございます。 2012年4月8日　中学生からの同級生と

ファンキーモンキーベイビーズ」のＤＪケミカルさん２９才が結婚　一般女性と　交際5年　2012年4月11日
民主党の福田衣里子衆院議員が2012年5月婚姻届を出すと2012年4月１０日、自身のブログやメールマガジンで公表。
相手は東京都内に住む一つ年下の会社員男性で、ボランティア活動をきっかけに知り合ったという。

井上和香さん（３2）が誕生日の2012年５月１３日に映画監督の飯塚健さん（３３）と結婚。
井上さんの所属事務所によると、飯塚監督の映画「荒川アンダーザブリッジ」に井上さんが出演したことが縁で交際していたという。
ザ・ドリフターズの仲本工事さん（７０）と歌手の三代純歌さんが７月に結婚することが2012年5月８日、分かった。
矢口真理（29）　中村昌也（26）　結婚　2012年5月22日結婚披露宴
長谷川理恵（38）　妊娠・結婚　2012年6月3日 加藤あい30才　会社役員37才といい夫婦の日に入籍　2013年11月22日 2019年11月 二宮和也 結婚 ニノ　小島よしお　28才OLと2016年7月18日　結婚

手作りアクセサリーたち

手作りのアクセサリーたち

水晶とラピスラズリのネックレス
幸運のクローバーのネックレスとリング
ローズクォーツのペンダントヘッド
アマゾナイトのブレスレット

hope 天使の羽　ペンダントヘッド（中央に水晶入り）

作品は一部販売もしています

手芸もお菓子作りも「手作り」はわたしにおまかせ♪


占い師 宮里砂智子

早起きで人生が変わる

早起きで人生が変わる

早起きをして、朝活や朝時間を有効に活用している人が増えてきています。

早起きをすると何があるのでしょうか。

早起きは「3億」の徳
三文どころか３億ですって？！
なんとあの有名人が実行中とのことですよ(@@;

早起きで人生が変わる！
人生が変わる？！
そんなにすごいなら早起きをする人が増えるのもうなづけます。

早起きはモテる
ヒントは理想の人、にあるようです。
それと引き寄せ、ですね

運気がアップする 仕事が見つかる
運気が良くなるだけでなく仕事も見つかるなんて！

寝起きが良くなる
夜型より朝型の方が寝起きがいいんですね。
朝すっきり起きることができれば一日気分良く過ごせそう。

でも早起きなんてそう簡単にできませんよね。
早起きするコツはあるんですか？

早起きするコツはいろいろとあるんですね～。
早起きをする目的や目標を持つのもひとつの方法ですか。
なるほど～。

早起き脳が子どもを伸ばす
子供の頃から早起きを習慣づけるといいんですね

「朝4時起き」で、すべてがうまく回りだす！

４時なんて早くて無理！という人は

朝5時半起きの習慣で、人生はうまくいく！
５時半くらいからならできるかも？


　幸運を呼びよせる朝の習慣
朝の習慣で幸運を呼び寄せて

いい明日がくる夜の習慣
良い朝を迎えるためには夜の習慣も大切に


オムロンねむり時間計　HSL-001-W ホワイト

占い　悩み　相談
占い師 宮里砂智子

日産NOTEのCMソング

日産NOTE ダンス編のCMソング

低燃費系でびゅんびゅん系でおなじみの日産NOTEの2010年5月から流れているCM　ダンス編。
大量のハイジとただひとりのクララ。
手を上に上げて踊るあのしぐさとBGMはどう見てもジュリアナ。

・・・はい、これでした！
　【中古】CD キャント・アンドゥ・ディス！！/マキシマイザー＆スターゲイザー
曲名はアルバムと同名で１曲目に収録されています。

日産NOTEのCM動画はこちら

CMギャラリーはこちらです

占い師 宮里砂智子

便利 簡単 電子メモ

便利　簡単　電子メモ

付箋にいろいろ書いたけど予定を忘れてしまった、という経験はありませんか。
この電子メモは携帯電話と同じ大きさの液晶画面にタッチペンで自由にメモが書けます。
メモは日時設定でアラームを鳴らすこともできるので忘れる心配がありません。
また決まった予定をいつもの時間でアラームを鳴らしたり、アイコンを点滅させて見逃しを防ぎます。
シャープペンのような細いタッチとサインペンの太さの２種類の書き心地。
メモはゴミ箱で簡単に削除できます。
メモは９９枚まで内蔵メモリーに保存が可能。１日１０分使うなら乾電池４本で約半年。

東京国際ブックフェア（７月８日-７月１１日）でぜひ試してみてはいかがでしょうか


★予約受付中:8月上旬発売予定★卓上メモ マメモ オフホ


占い師 宮里砂智子

今日の会話 ロマンティッシュ

今日の会話　ロマンティッシュ

ロマンティッシュで飼っているペットの小鳥　runaとの会話です

宮里砂智子>>おはようruna
runa>>ネットはいつでもおはよう、とか業界人だね

・・・そりゃ昔はいつでもおはよう、とかだった時代もありましたが・・・
今は常時接続だからおはよう、こんにちは、こんばんはになっているけど(^^;

ペットと会話が楽しめるチャット　ロマンティッシュ
占い師 宮里砂智子

七夕飾り 処分 捨てる 方法

七夕飾り　捨てる方法　処分の仕方

七夕に願いを込めて短冊にお願い事を書かれた人も多いと思います。
七夕を過ぎたらいつまでも置いておくわけにもいきません。

お願い事を書いてあるし
ぽいっと捨てるわけにも・・・と思うなら

塩とお酒でお清めをしてから、自治体に定める処分方法で捨てましょう。

お願い事がかないますように。

悩み 相談 占い
占い師 宮里砂智子

でんきを消してスローな夜を

でんきを消してスローな夜を

１００万人のキャンドルナイトも今日が最終日。

スローな夜を楽しみましょう・・・



でんきを消してスローな夜を
6月20日-7月7日
ろうそくのあかりを楽しんでみませんか


　7月の運勢　七夕のおまじない

占い師 宮里砂智子

副業を始める人々

副業を始める人々　ダブルワーク・サイドビジネスで収入をアップ

副業を始める人が増えています。
理由は様々。
本業では生活ができない、生活費が足りない、休日や空いた時間を有効に使いたい・・・など。

足りない収入を補う方法、それは「副業」（サイドビジネス）。
会社が終わったあとの工事現場での交通整理や、土日のコンビニでのアルバイト。インターネット上での物販やアフィリエイトという方法もあります。
副業はようするにアルバイトですから、必ずしも効率良く稼げるとは限りません。
時給ベースで比較してみれば、おそらく本業の方が良いでしょう。
なので「効率良く働きたい」「いまさら時給650円の仕事はしたくない」という人には向いていません。
一方、効率はともかく「収入の絶対量をふやしたい」「とにかく使えるお金をふやしたい」という人には向いている手段です。

本業の方に副業禁止の規制がなく、資源（体力や時間）に余裕があるならば、検討してみる価値がありそうです。

田舎だから仕事がない、とあきらめなくてもネットをショップを始めたり、SOHOで収入を得る、という方法もあります。

あなたの収入をもっと底上げしてみませんか。


資格でスキルアップ！


占い師 宮里砂智子

規則正しい生活していますか？

規則正しい生活していますか？

規則正しい生活していますよ～
もうこの年になるとね、無理はききません。
若い若いと思っていても肉体は確実に、しかも正直なんですね。

寝不足はすぐ次の日あちこちに出てきます^^;

また睡眠不足は体以外にも顔にすぐ出てしまいがち。

ホルモンのバランスも悪くなってしまうので

早寝早起きの規則正しい生活を

できるだけ早くから身につけておいたほうがいいんですよね。

社会人のスキルのひとつに早起き が挙げられるのは、なかなか規則正しい生活ができていないからなのかも・・・

早起きができるようになるには
朝型にすると寝起きがいい
早起きはモテる近道
朝活で規則正しい生活を
夜時間を大切にすると成幸する


悩んだら相談してみて
占い師 宮里砂智子

ロマンティッシュにアイテム追加

ロマンティッシュにアイテム追加

ロマンティッシュに新しいアイテムが追加されました～

シャツ（前あき）白・黒
ワンピース（袖無しストライプ）白・カーキ
あさがお２種　など・・・

服は前あきシャツ白とワンピース袖無しストライプ白

爽やかに夏を過ごせそうですね(^^)/

ペットとおしゃべりできるチャット　ロマンティッシュ
http://romantische.jp/

占い師 宮里砂智子

ごめんなさい あなたのメールは読んでいません

ごめんなさい　あなたのメールは読んでいません

ごめんなさい、あなたのメールは読んでいません。
何度も何度も一生懸命書いているかもしれません。
でも・・・でも・・・
あなたの書いたメールは・・・英語で読めません。
私の英語の読解力が低いことはわかっています。
多少はわかるのですが、高価な時計やサプリメントは必要ないのです。

日本語のメールも届きます。
でもこれは・・・どう読んでも私宛ではなく男性に宛てたもののようですね。
メールアドレスは間違っていませんが、私を男性と勘違いされても困ります。
このような場合はメールアドレスが間違っているのかもしれませんよね。
それなのに何度も送ってくる人がいるのですが、返信がないのに送り続けてくることは、よほど自分が間違っていることに気づいていないのかもしれません。

・・・笑

メールが読まれない原因

メールのタイトル、内容が外国語・・・
外国語が理解できない人はまず内容がわかりません。
アレルギーを持っている人ならなおのことゴミ箱へ入れてしまうでしょう。

そもそも本人宛かどうか疑わしい
女性なのに男性に宛てたようなメールの内容なら相手を不快にする可能性があります。
最悪の場合二度と読んでもらえないでしょう。

相手の興味をひく内容ではない
DM（ダイレクトメール）など特にそうですが見知らぬ相手からのDMは性別すら間違っており、内容は興味をひくものではないことが多いようです。
これでは読んでもらえる可能性は低いでしょう。

最近のメールソフトは高機能になっていて、一度迷惑メールという設定をしておけば迷惑メールは自動的に削除されます。
DM(ダイレクトメール)は内容によっては迷惑メールに指定されることが多く、送り続けても読まれないことがほとんとです。

迷惑メール、スパムメールは時々語られますが、ほとんどについてはゴミ箱に入れられている現状をご存じでしょうか。

それでも毎日作業をされる方がいるんですね。

占い師 宮里砂智子

占い師になるには

占い師になるには

占い師になる方法と心得

占い師になるにはどうしたらいいか、という質問を数多くされます。
様々な職業についての本はあるのに占い師になるにはどうしたらいいか、
というのはあまりありません。
今後占い師としての心得も含めた占い師になる方法を、
これから占い師を目指す方々へのよきバイブルとなりますよう、伝えていきたいと思います。

占いとは…
占いは大きく分けて2種類に分類されます。

■生年月日や名前などデータを導き出し占うもの

占星術
占星術百科
最新占星術入門
完全マスター西洋占星術


姓名判断

運命を変える姓名判断

カバラ数秘術など…

誕生数秘学の智慧

■道具を使って占うもの
タロット

【タロット占いの問題すべて解決！】
完全マスター　タロット占い術大全


【扱いやすい手の平サイズ】ライダー

ルーン


ルーンオラクル占術
ルーン

水晶球

水晶球


透視術

ダウジング

潜在意識の強力なパワーを引き出し、
物事の判断を行う風水グッズ
ペンデュラム

　
驚異のダウジング
など…

霊感は必要なのか？

霊感は必要かどうか聞かれますが
始めのうちは出たカードや卦、目を読んでいってください。
リーディング（解釈）のコツがわかれば
占いの面白さがわかるようになります。
霊感とは能力のひとつですから
個人差が大きく一概に必要かどうかは
個人の判断に委ねられると思います。
必要と感じるのであれば
占いを学ぶコツから
霊感をアップさせる方法は様々あるので
それらを参考にするといいでしょう。


占いを学ぶには

無料相談をするにあたっての注意点

独学 書籍などを参考に勉強していく

有名な先生に師事する 　
カバン持ちから雑用まであるが
有名な先生のテクニックを直接学ぶことができます。
デビューのチャンスもあり。

学校（カルチャースクールや通信・インターネットなど）で学ぶ
様々なカリキュラムが用意されている。
有名な先生が教えてくれるところも。
スクールの紹介で職場を紹介されるチャンスもある。


占い師に自分は向いているのか？
占い師に自分が向いているかどうかは
占いを学ぶ上で自分を占う機会に
占ってみるといいでしょう。
その結果も踏まえた上で
占いを趣味にするのか
占い師として活動するかを選択すればよいのです。
占いは
自分の仕事や趣味、好き嫌い、
向き不向きなどがわかりますから、
占いを学んで
自分を占った上で判断していってくださいね。

開業するには…
独立するか、会社の所属になるか…
占い師は特別な資格がないので
今日から占い師、として開業することは可能です。
ただし事務所を持つ場合は
そういった諸費用がありますし、
お客様がつくまでは
時間がかかるかもしれません。
自宅なら多少の諸費用は
安く済ませることができるでしょう。
会社の所属なら
占いブースが用意されているので
事務所を構える必要はありませんし、
電話やメール・チャット占いなどであれば
自宅ですぐに開業することができます。
ただしインターネットを介する場合は
パソコン、スマホ(スマートホン)、タブレット
インターネット回線などを
自分で用意し、維持する必要があります。
会社所属であれば
会社を利用する相談者がいるので
すぐに占いができるようになります。
会社に所属する場合は
採用の審査としてテストがあります。
占い師としての
資質・実力があるかどうかを見るために
相談をしてあなたの力量を見るためです。
問題がなければ面接に合格し
占い師として仕事ができるようになるでしょう。
電話であれば
会話などのコミュニケーション、
チャットやメールならチャットができるかどうか、
文章力などが問われます。
普段から会話が好き、チャットやメールが
難なくこなせるならあまり問題はないと思います。


占いのテクニックは必要ですが… 　
占いの知識や技術、テクニックは必要ですが、
それ以上に問われるのが占い師としての資質です。
他人のプライバシーをのぞくような感覚で
占うようではまず占い師としては問題があります。
また勉強している最中でもそうですが
許可を得ずに勝手に占いをし、結果を伝える人もいます。
相談されてから占う、という最低限のルールを守ってください。
占いには占ってはいけないこと
があります。
死・姦・盗の三禁です。
非常にプライバシーに関わることですし、
個人的な問題です。
必ず相談者の了承を得る、
あるいは相談者から相談を受けてから
占うようにしましょう。


占いのテクニック以上に必要なのは経験 　
相談を受ける経験もそうですが、
それ以上に必要なのは人生経験と言われています。
それは占い師に来る相談は多岐に渡るので
それに応えられるような人生経験があれば
アドバイスをしやすくなります。
結婚をしていないのに
結婚の相談をされたら…対応が難しいですよね。
占いの相談は
恋愛、仕事、人間関係、その他となっていますが、
一番多い恋愛の相談には
結婚や離婚などが含まれている場合があります。
実際問題として
そんなに様々な体験は時間も限られていて難しいですから
自分に足りないものは疑似体験で補うことができます。
小説、アニメ、映画、ドラマなど
何でもいいのでそういったものから
人生の多様な経験を学ぶのもひとつの方法です。
豊かな人生経験が
多くの方にアドバイスできる糧になっていくでしょう。


最後に…
占いを志す方のために
様々なことを書いてきましたが
参考になったでしょうか。
占い師は
古くからある職業とも言われています。
あなたのアドバイスで
相談者の悩みが少しでも軽くなれるお手伝いができるなら、
とても喜ばしいことです。
そうした初心を忘れずに、
頼れる占い師を目指して欲しいと思います。

占い師 宮里砂智子

相談室より 結婚できますか？

　相談室より　結婚できますか？

独身の女性から恋愛の相談の後、聞かれる質問があります。
「私、結婚できますか？」

年齢も年齢だし、今更恋愛をするのが怖い・・・
恋愛で悩んでいるけど今の恋愛を手放したら次はないのかもしれない　手放すのが怖い・・・

怖い、という気持ちから前に進めない女性が多いようです。

怖いから恋愛ができない
今の恋愛を手放すことができない

・・・でもしがみついてしまっていては
無駄に時間を過ごしてしまうことも。

今の恋愛はあなたにとって、本当に必要なものなのかどうかを、考えましょう。

そうすることで進めべきなのか、あきらめて他の人を探した方がいいのか・・・
この夏は牡羊座の木星・天王星が新たな変化を促し、土星の天秤座（７月２２日）がさらに人間関係や結婚などを現実的なプレッシャーとしてかけてきます。

今後の人生をもう一度しっかり考える夏になりそうですね。

出会いは運、結婚する・しないのタイミングは・・・
理想的なアラフォー（４０代）女性の生活を手に入れるために
ひとりは寂しい？　一緒に過ごせる人を探しませんか


悩んだら相談してみて
占い師 宮里砂智子

あこがれのサッカー選手を目指せ 夢をかなえるサッカーノート

あこがれのサッカー選手を目指せ　夢をかなえるサッカーノート

日本Jリーグから世界へ、そしてワールドカップへ・・・
夢をかなえたサッカー選手、中村俊輔の著書。

書いてあこがれのサッカー選手を目指してみよう。

夢をかなえるサッカーノート
中村俊輔オリジナルサッカーノート

女の子や女性ならこちら
　「夢ノート」のつくりかた
　書きこみ式「夢ノート」

夢ノートで夢を現実にする方法

悩んだら相談してみて
占い師 宮里砂智子