雨 曇り 雪 の日 天気が変わる前後に 頭痛 を解消する方法

雨 曇り 雪 の日 天気が変わる前後に 頭痛 を解消する方法

雨 曇り 雪 雨や曇り 雪 の後の晴れ
雨が降る前 曇りになる前
台風接近　大雨 大雪 前に
頭痛やだるさ めまいがする

気圧の変化に対応できない
気象病 天気痛 気圧頭痛 かもしれません。

気象病 天気痛 気圧頭痛 は
雨や嵐が去った後
晴れた時にも起こります。
（気圧の変化が原因です）

そんな時におすすめなのは これ
天気が悪くなる前に装着するだけで
頭痛を回避することができますよ


天気痛ドクター佐藤純医師監修
つけるだけで偏頭痛バスターズ 魔法の耳せん
アメリカNo.1の耳せんメーカーと開発!
81%の人の偏頭痛が改善


天気痛 耳栓 気圧 耳鳴り
天気痛ドクター 佐藤純先生監修
ふつうサイズ


まんがでわかる天気痛の治し方
気圧による不調をズバッと解決!

天気痛 耳栓 気圧 耳鳴り
天気痛ドクター 佐藤純先生
小さめサイズ

天気痛 気象病の予測には

頭痛ーる
気圧予報で体調管理
3日先まで予測無料
関節痛 などの人もおすすめ

ウェザーニュース
スマホアプリ
iOS iPhone iPad
Android アンドロイド

天気痛予報

天気痛予報アラーム
天気痛になる前に
お知らせ

わたしの天気痛メモ
記録しておくと便利

耳栓で気圧の変化を感じないようにする

必要な音は聞こえる 雑音はカット
ノイズキャンセリング
キングジム デジタル耳せん MM3000 黒
HSP 勉強 読書 にも

キングジム デジタル耳せん 黒 MM2000クロ
必要な音だけ聞こえて 騒音はカット
HSP 勉強 読書 にも

キングジム デジタル耳せん MM1000 ホワイト
必要な音だけ聞こえて 騒音はカット
電車やバスの中
図書館などザワザワしている場所
エアコンやパソコンなどの音をカット
HSP 勉強 読書にも

キングジム　デジタル耳せん　公式サイト

就寝前に

KING JIM(キングジム)
イヤホンが振動して目が覚める!
めざましイヤホン NMR10シロ
仮眠 などにも

dBud 音量調整可能なイヤープラグ　耳栓
【電池・充電不要。】
北欧デザイン 取り外し可能なコード付き マグネット搭載
キャリングケース付属
完全ワイヤレス
スライドで騒音を調整
発達障害　HSP  騒音の中での作業などに
通勤　通学　電車　バス　公共交通の移動に
【公式】 (ディーバッド)

elecom LBT-TWS13
完全ワイヤレスイヤホン　デジタル耳せん ノイズキャンセリング
Bluetoothを接続しない状態で
デジタル耳せん として使用可能
音がこもらず自然に周囲の音が聞けます
アクティブノイズキャンセリング で音楽を聴くときも快適
HSP 読書　勉強　リモートワーク 仕事
楽天市場 でみる
Amazon アマゾン でみる

通勤に 快適な睡眠 に使える

【国内正規品】Rooth C&P｜SP Slide【耳栓に見えない耳栓】


2段階切り替えで 適度に遮音


耳栓に見えない　ワイヤレスイヤホン のような外観


オフィス　テレワーク　電車 バス 通勤 通学に


読書 ネットサーフィン 睡眠 に
（クローズセッティング で寝る時は
遮音で聞こえる音が小さくなります
アラームで起きる場合は最大ボリュームにしてください
ゆったり休日に時間を気にせず寝る時はクローズ
アラームを使う場合はオープンセッティングで
ボリューム最大にしておくといいでしょう）


【国内正規品】Rooth C&P｜SP Slide【耳栓に見えない耳栓】
楽天市場 でみる
Amazon アマゾン でみる

音がこもりにくい 空気を通す
好みのイヤーピースが使える 耳栓
AZLA POM1000

できるだけ音質を保ち ライブ にも使える
Amazon でみる
AZLA アズラ POM1000 Earplug Black

他には こんなアイテムも併用を

だるい時に
周囲の気圧が低下しているので
物理的に加圧します

ガードル ボディスーツ スパッツ
ボディシェイパー 加圧レギンス　メディキュット など

入浴も多少の改善になります
（一時しのぎですが

頭痛には　鎮痛薬


めまい 吐き気 寝込むほどのひどい頭痛
には 酔い止め薬
予防で飲むことも


わかる 選べる 詳しくなれる
毎日の習慣に サプリメント

湿度を下げる

部屋の湿度を知る
快適な湿度は 50-60%
温湿度計


ウイルス　熱中症 感染症予防


外出にも使える 携帯温湿度計


カレンダー 天気 目覚し時計
多機能 温湿度計

ウイルス 熱中症 感染症予防 温湿度計

窓を開けて 換気をする
エアコン 除湿機  扇風機 サーキュレーター を使う

気圧の変化による 自律神経が乱れる時は
入浴をすると症状が緩和されます

おふろカレンダー　ノーリツ
気温や気圧になど体調に合った入浴法を提案

上手に対処していきましょう！