季節の変わり目 三寒四温 体調を健やかに保つには

季節の変わり目 三寒四温 体調を健やかに保つには

真冬並みの寒さ 
春のポカポカ陽気 を繰り返す 2月。

冬の服装 春の服装 と
数日で季節が入れ替わっています。

季節の変わり目 は 体調を崩してしまいやすい時。

こういう時に ・・・



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