運気の変わり目 9月29日 牡羊座の満月 十五夜 中秋の名月 スーパームーン
十五夜 中秋の名月
一年でもっともムーンパワーに溢れている時です。
スーパームーン
地球に最も接近し大きく見えるスーパームーンです。
スーパームーンになる時は
地球物理学的ストレスを受けると言われています。
牡羊座の満月
新しいことにエネルギーを使えるときです。
いい意味で負けず嫌い、
ライバル意識を出していきましょう。
ここで負けてはいけない、
という気持ちがあなたを前に進めていきます。
欲しいものは取りに行きましょう。
満月の浄化リストの作り方（満月から次の新月まで）
不用なもの・こと・人を手放して
満月の浄化財布
満月の恋のおまじない 恋愛成就 復縁 恋愛運アップ
満月が天候不良（曇り 雨 嵐 台風 雪 などで）見えない時は
新月満月前後 不安になった時は
満月の儀式（エネルギーをアップ 願望成就など）
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簡単 自律神経 を整える 方法
今まで撮った写真を見返す
特に癒やされる写真
自然の写真がおすすめ
寝る前 三行日記
□ だめだったこと
ストレスを緩和
□ よかったこと
ストレスを上書き
□ あしたの目標
気持ちを上向きにさせる
タッピング
触れるか触れないかの強さで
トントントンと優しく
顔を叩く
顔には様々なツボがあるので
刺激されて 緩和する
自律神経の様々な症状は
数日でおさまる
おさまらない場合は医療関係へ
「シンプル」な選択が自律神経を整える理由
自律神経のなかで最も大切な迷走神経の整え方
天気に負けないカラダ大全
自律神経 乱れ 整える 気象病 天気痛 気圧頭痛
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秋の涼しさを感じると・・・
首元の涼しさ というか
寒さをなんとかしたい
つけ襟 を買ってみたものの
ずれてきてしまうことに違和感があって
なにかいいものはないかなぁ・・・と
探していたところ
タンク「プチ襟見せる」 レイヤード タンクトップ を発見。
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運気の変わり目 9月23日 太陽が天秤座へ 秋分
秋分です。昼と夜の時間が同じになる時。
これからは夜が長くなっていきます。
夜時間を楽しんでみませんか
太陽が天秤座へ。
天秤座生まれのみなさん
Happy Birthday!
これからしばらくの間
注目が集まるでしょう。
天秤座生まれ以外の生まれの人は
天秤座のような
バランスの取れたセンスを見習ってみるといいでしょう。
天秤座はバランス。
あれかこれか、というのではなく
あれもこれも上手にバランスを取っていくことができる時。
極端に偏らないように。
自分の中のバランスをとることを意識して。
心を整える
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運気の変わり目 9月16日 水星逆行 終了 順行へ
水星の逆行が終了し 順行へ。
物事の繰り返し やり直し は
節目になりそう。
今まで滞っていたことが
スムーズに動き出します。
交通 通信 コミュニケーション など。
途絶えていた連絡があったり
するかもしれません。
気になる人と連絡を取ってみては。
健康管理を習慣化するには良い時。
軽い運動 や サプリメントの摂取
生活リズムを整えて みて。
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運気の変わり目 9月15日 乙女座の新月
乙女座で新月を迎えます。
乙女座の新月は
純粋さ 潔癖さ 完璧を求める姿。
物事がどのように機能しているかを
チェックするのにいい時。
置かれている状況の改善
実務作業をこなす方法
また、乙女座は習慣を司るので
美容や健康の習慣を改めるのにいい時。
悪い習慣をやめて
よりよい健康と美容のための習慣を始めて。
自分がなりたいイメージに
ストイックに自分を律して。
地の星座 グランドトライン
乙女座の新月 牡牛座の天王星 山羊座の冥王星
あなたの願望を実現させるため
勤勉 独創性 自己再生力 を与えてくれます。
9月16日は水星が順行に。
物事の繰り返し やり直し は
節目になりそう。
新月の願い事リストで夢をかなえて
新月の願い事リストを書く前に
あなたの新月の願い事がかなわない理由
新月前後の不安解消法
新月から新しいこと始めよう
ムーンリズムで幸せリズム
新月の儀式（魔術）
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クールリング 購入しました
クールタオルがあるので
必要ないかな、と思っていたのですが
涼しくなってきた時に
更年期 ホットフラッシュ 対策で使えそう、と思って。
クールタオルは水で濡らすので
昨年 体が冷えてしまったこともあったから・・・。
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楽天スーパーセール で買ったもの 即ポチ バッグインバッグ
バッグインバッグ とは
バッグの中に入れるバッグ
必要なもの よく使うもの
（スマホ 財布 ICカード
ティッシュ ハンカチ など）を
簡単に他のバッグに移動できる
便利グッズ
スマホ や 長財布
昔使っていたものと比べて大きくなり
今まで使っていた バッグインバッグ が
小さくて使いづらいと感じるように・・・、
愛用していた 無印良品 は
メッシュのポーチのようなものになっていて・・・
【無印良品 公式】ポリエステルダブルファスナーケース・M黒・約13．5×19cm
バッグインバッグらしきものは見つかりません。
改めて バッグインバッグ を探すことにしました。
条件は
今まで 使っていたものと ほぼ同じ
財布 スマホ が入る
その他を入れられる
他のバッグに入れても使える
プライバシーを守りたいので
ファスナーが上部にあること
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ティッシュやハンカチ ナプキン を入れて
化粧道具 入れ（コスメポーチ）にも
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9月9日 世界占いの日
普段使っている 占い道具を教えてください
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新型コロナウイルス 第9波 第8波のピークを超える 今の日本の感染状況
新型コロナウイルス の流行で
路線バスが臨時運行になったり
郵便局が休みに
学校 保育園 幼稚園 老人ホームなどの
流行が伝えられています。
日本は 2023年5月8日 以降 第5類（インフルエンザなどと同類）の扱いになりました。
感染をしても 保健所への報告義務は無く
外出制限がなくなり 行動も自由になりました。
マスク を外し 外へ出る人が増え
2023年のお盆には帰省する人もほぼ平年並みか
それ以上に回復。
その後、感染者が再び増え始めました。
感染が増えた理由
帰省 旅行 などの移動
会食 遊びに出かける など
マスクをしない人が増えた
暑いため（2023年は8月いっぱいの猛暑日 初）
換気をしていない
感染対策が緩い
共有するものや場所の消毒
除菌シート アルコールの過信
感染対策にならない マスク の扱い
マスクの使い回し
（不織布マスクは8時間使用後廃棄を）
顎マスク マスクを持ち歩く
マスクをしない 布マスク
家庭内での感染対策がなされていない
あるいは間違った方法をしている
テーブルや家具 手すりなどは
アルコール ではなく 次亜塩素酸水で消毒を
手洗いが正しくない 雑
（特に人が多く集まる場所
駅や商業施設等のトイレで）
正しい手洗い うがい の方法
感染後 ５日で外へ出る人が多いのですが
ウイルスはまだ体に残り排出を続けるので
感染させないためにもマスクをつけるのが望ましいのですが
マスクをしないで外出し、感染を広げているケースも。
少なくとも 感染後 5日から2週間以上は
マスクをつけていたほうが周囲への感染を防ぎます。
感染状況はこちらで確認し
新型コロナウイルス 都道府県別 感染状況
自身、周りの人へ感染しない・させないために
感染対策を行いましょう
通勤 通学 時の感染対策
外出時 の手洗い うがい
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wordpress スマホで見られない？！
という知らせがサイト管理会社から連絡があり
スマホ パソコンで確認してみたものの 問題はなく。
問題のページがどれかも不明だったため
一度すべて削除しました。
原因を調べてみると
サイトの記事の問題ではなく
サイトを見るハードの問題ではないか、と。
スマホ 特に Android アンドロイド は
OS の更新が止まっていても
気づくことができず
自分が使用しているスマホが
古いOSだと気づきにくい と言います。
使用するアプリも更新が止まっていれば
このまま使用を続けても大丈夫 と思う人も多いようです。
ハード（スマホ）が古いままだと
アプリも古く
webを読み込む時に重くなることがわかっています。
最新の本体、OS アプリを入手し
ネットサーフィンに最適なハード
通信環境で
使用することをおすすめします。
（時々驚くほど古いハードでアクセスする人がいますよ
OS古い人もいますよ
海外からの場合はかなり遅いと聞きますよ
ルーターも回線も昔のままっていう人もいますよ）
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AIアシスタント Philia
秘書や執事のように
今日の予定やアドバイスをしてくれる
アプリ
地域 を登録しておけば
服装のアドバイスも
地域登録で 天気予報をお知らせ
傘が必要かどうかも教えてくれます
真夏の季節
紫外線に注意ですね わかりました
他にも
カレンダー (Googleカレンダー iOSカレンダー)との連携
メモ タスク ニュースなど。
調べ物は ChatGPT も搭載していて
とても便利
Android アンドロイド
iPhone iPad アイフォン アイパッド
Philia 公式サイト
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楽天スーパーセール で買ったもの
タブレット を新調して
充電をしてみたのですが
今までの充電器だとパワーが足りなくて・・・、
PD（パワーデリバリー）で探しました
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パワーデリバリー 45W 合計 出力 57W
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3COINS をオンラインショップで買うと お得に安くなってさらに 楽天ポイントも
3COINS が通販で購入できる こと
初めて知りました。
【ぐっすり眠る】心地よくフィットするレッグウォーマー 3COINS
秋になると
足だけ寒くなってくるので・・・ 
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運気の変わり目 9月4日 木星 逆行 開始
牡牛座を運行していた木星が逆行開始。
牡牛座の 木星逆行 は
怠惰になり、快楽に溺れやすい
自分を甘やかしすぎる
贅沢をして散財
臆病になり変化を好まない・・・など。
一攫千金を夢見て
よく知りもせず投資することも。
木星の逆行期間は
順調に進んでいた物事が
進まなくなり、予定外のことが起きます。
面白そうなアイディアや企画があっても
見通しの甘い話だった、ということも。
気分が散漫になり
目的にフォーカスしにくくなります。
木星逆行 期間は
内省的に過ごし
計画の見直しをしたり
問題点を改善するのにいい時。
心の調整をするのにいいでしょう。
心と身体を整える
瞑想 ヨガ
マインドフルネス
考えを整理する マインドマップ
逆行終了は 12月31日
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運気の変わり目 9月4日 金星が順行へ
獅子座で逆行していた金星 が 順行へ。
滞っていた 人間関係 や 恋愛 が
スムーズにいくようになるでしょう。
人間関係 コミュニケーションが上手くなるには
水星の逆行はまだ継続中なので
引き続き気をつけていきましょう。
（9月16日まで）
個人の場合は 金星が運行する室（ハウス）や他の惑星との関係で
運勢が変わります。
詳細は相談を
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自己肯定感 を上げる 簡単な方法
自己肯定感を上げる のに
誰かに依存していませんか？
人に頼るにはメリットもありますが
自分が自己肯定感を上げたい時に
相手がしてくれなかったり
都合が悪くて断られてしまう
挙げ句には喧嘩になって
安定さんを失う、なんてことにも。
他人に頼らずに
自分でできる
自己肯定感を上げる 簡単な方法があります。
脳の名医 が教える 手帳に書く 方法
自分を毎日褒める
どんな小さなことでもいいので感謝したこと
この２つを毎日 手帳や日記などに書きます。
たったこれだけ？ と思うかもしれませんが
自分を褒められたことってありますか？
（自己肯定感の低い人は 褒められることが少ないのだそう）
感謝したこと 覚えてますか？
このことを毎日するだけで
自己肯定感を高めることができますよ。
脳の名医が教える すごい自己肯定感 [ 加藤 俊徳 ]
Amazon アマゾン
寝具を替える
嘘でしょ？ と思うかもしれませんが
寝具を替えるだけで
自己肯定感を上げることができるんです。
自己肯定感を高める 寝具
柔らかく 自分を 包んでくれる 安心感 があります
肌に優しい 自然な温かさは 自己肯定感 をアップ
自己肯定感を上げる 寝具
自然な温かさ は コットン ガーゼの保温力
洗えば洗うほど ふんわり
買ってすぐ 1度洗ってから
使うことをおすすめします
自己肯定感を高める 寝具
ガーゼケット シングル
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MBTI診断 悩んだら
性格診断 のひとつで
手軽にできわかるのが魅力
ですが、パターンにあてはまらず
自分が何型なのかわからない人も・・・。
そうした人も自分の型がわかる
無料でできるMBTI診断があります。
それは AIチャットができる SELF
Android アンドロイド
iPhone ipad
このアプリの機能のひとつに
MBTI診断があります。
性格分析が終わると
このような画面になります
MBTI診断とは、アメリカで生まれた性格診断テストのこと。
就職活動時の自己分析、将来的なキャリア、
自身に合った人間関係の築き方などを知るのに有効とされています。
16パーソナリティ診断
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